امروز26 آذر 1396
کد خبر : 333643تاریخ ثبت : 1396/7/26 17:50:51

تاثیر مصرف‌ نمک قبل و بعد از غذا

مشاور و متخصص طب اسلامی سنتی با انتقاد از ترویح حذف مصرف نمک گفت: مصرف‌ نمک قبل و بعد از غذا بسیاری از مشکلات را حل می‌کند.

به گزارش سپاس؛ حجت‌الاسلام والمسلمین رمضان الهی‌فر با اشاره به روز جهانی غذا و تاکید و توصیه اسلام بر رعایت مسائل مربوز به مزاج در خوردن غذاها اظهار داشت: در طب٬ ۶ بخش ضروری برای حفظ سلامتی داریم که یکی از آن‌ها خوردن و آشامیدن است. اگر همین مسئله رعایت شود٬ از بروز بسیاری از بیماری‌ها پیشگیری می‌شود و با اصلاح آن نیز٬ خود بیماری درمان می‌گردد.

وی افزود: به گفته بزرگانی همچون ابن‌سینا و حکیم جرجانی٬ طبیب حاذق کسی است که با خوردن و آشامیدن بیمار را درمان کند. بدخوری٬ باهم‌خوری٬ بی‌موقع‌خوری٬ ریزه‌خواری٬ استفاده از فست‌فود و مواد ‌نگه‌دارنده که در جامعه رایج شده است٬ مانع از استفاده صحیح از غذای سالم می‌شود.

الهی‌فر تصریح کرد: خوردن و آشامیدن با زندگی روزمره مردم سروکار دارد و خودش یکی از مصادیق اقتصاد مقاومتی است که با آن بسیاری از مشکلات حل می‌شود.

مشاور و متخصص طب اسلامی در ادامه افزود: اگر به عنوان یک مسلمان بخواهیم به سنت اهل‌بیت عمل کنیم٬ نتیجه آن حفظ سلامتی است. امام علی‌(ع) در سفارشی به امام حسن (ع) چهار مورد را ذکر کردند که انسان را از طبیب بی‌نیاز می‌کند. اینکه تا گرسنه نشدی غذا نخوری٬ قبل از سیر شدن از غذا دست بکشی٬ غذا را خوب بجوی و قبل از خواب اجابت مزاج داشته باشی.

وی با اشاره به فاصله سبک زندگی مردم با دستورات دین گفت: کسی با افراط و تفریط موافق نیست ولی مشاهده می‌شود که الان در مصرف نمک گفته می‌شود باید از سفره‌ها حذف شود! این ترویج اشتباه است٬ چرا که نمک قبل و بعد از غذا بسیاری از مشکلات را حل می‌کند.

الهی فر افزود: بیش‌ترین مراجعات مردم خراسان‌شمالی٬ ناشی از مشکلات گوارشی  درد مفاصل و بیماری‌های مربوط به اعصاب و روان است که عامل آن‌ها تغییر سبک زندگی است. مصرف دارو٬ هزینه‌های زیادی را بر خانواده‌ها تحمیل کرده است که متأسفانه بیش‌تر شامل مستضعفین می‌گردد و بسیاری از بیماری‌ها گریبان افراد زیر ۳۰ سال را گرفته است. با این وجود رعایت اصول تغذیه سالم می‌تواند این بیماری‌ها را به حداقل برساند.

وی در پایان خاطرنشان کرد: برای رسیدن به اهداف انسانی باید جسم سالم باشد و این سلامت جسم منجر به سلامتی روح می‌گردد و این دو با یکدیگر ارتباط مستقیم دارد.

 

اخبار مرتبط
    کلمات کلیدی
    ثبت دیدگاه



    آخرین اخبار
  • حذف یک جدول از لایحه بودجه ۹۷ حاشیه ساز شد
  • بودجه های مردمی مدارس چه می شود؟
  • حجت‌الاسلام رئیسی به بوشهر می‌آید
  • بی‌مهری به قطب اقتصاد جنوب/ زمینه توسعه کنگان فراهم شود
  • جهیزیه ۶۱۶ مددجوی کمیته امداد استان بوشهر تامین شد
  • 104 جنگ برای ازبین بردن فرهنگ و تمدن کشورها
  • پرداخت یارانه ۷ ساله شد
  • تداوم درخواست برخی مسئولان برای خرید سواری خارجی/ محکومیت یک ایرانی ـ کانادایی در امریکا
  • آزادی دو جاسوس هدف سفر انگلیس به تهران/ نمایندگان بودجه سال جدید را بر اساس بیکاری و تورم تصویب کنند
  • لایحه منطقه آزاد بوشهر دو هفته دیگر در مجلس/آیا اینبار بوشهر منطقه آزاد می شود؟
  • نبودعدالت آموزشی در برخی مدارس استان بوشهر
  • خط گاز 1200 کیلومتری از عسلویه تا کردستان احداث می‌شود
  • نماینده بوشهر، دیلم، گناوه: رئیس‌جمهور این اعداد و ارقام را از کجا آورده است!؟
  • رشد 258 درصدی بارش باران در استان بوشهر / استان بوشهر بيشترين افزايش بارندگي نسبت به پارسال را دارد
  • نمایشگاه کتاب بوشهر با ۳۰۰ ناشر افتتاح شد+تصاویر
  • گزینه‌های رهبری آینده به صورت فوق‌العاده محرمانه بررسی می‌شود/ سلامتی، نشاط و انگیزه رهبر انقلاب بسیار بالاست
  • کارهایی که آقای دکتر به جای دیدار با یانگوم می‌توانست انجام دهد
  • تصمیم احمقانه ترامپ نابودی اسرائیل را نزدیک کرد
  • بهره برداری از خاتمی و جهانگیری در ایام انتخابات و سپس چرخش فریبکارانه!
  • گوجه‌ کاران استان بوشهر ۱۰۰ هزار تن محصول خارج از فصل برداشت کردند
  • اصلاح طلبان حامی روحانی و خاتمی سر دوراهی قدرت طلبی/ جهانگیری برای 1400 از دولت خداحافظی می کند
  • روایت خواندنی از نحوه متلاشی شدن یک شبکه فساد/ واقعیت های تلخ از زندگی دختران "دبی" نشین
  • زمین‌خواری بزرگ در دشتستان کشف شد
  • تهدید، گلایه، نصیحت و کنایه، ویژگی جلسه جنجالی شورای شهر بوشهر
  • میانگین ارزش چک های برگشتی در استان بوشهر بیش از میانگین کشوری است
  • بارندگی پاییزی در بوشهر 10 درصد بیش‌ازحد نرمال است
  • با اقامه نماز در ادارات می‌توان مدیریت آسمانی داشت/ کسب رتبه برتر استان بوشهر در حوزه اقامه نماز
  • ۵۵۰۰ دانش‌آموز استان بوشهر به اردوهای راهیان نور اعزام شدند
  • قصه زندگی در جوار غول‌های نفت و گاز/ سهم مردم بیکاری و آلودگی است
  • دهدار: این نامه الزام آور نیست/میگلی نژاد مدارک متقنی ارایه نداد
  • سامانه بارشی از روز پنجشنبه وارد استان بوشهر می‌شود
  • از راه‌هایی بروید که روندگان آن اندکند
  • کاپ قهرمانی ریاضیات آی مت جهان در دستان کودکان استان بوشهری قرار گرفت
  • ساز جدایی کشاورزان از ادرات کشاورزی کوک می شود
  • برنامه‌های متنوع ویژه ۹ دی در استان بوشهر برگزار می‌شود
  • محموله برنج قاچاق در کنگان توقیف شد
  • ۱۵۰ میلیارد ریال برای توسعه گردشگری روستایی کشور اختصاص یافت
  • لنج صیادی با 9 سرنشین در آب‌های بندر دیر مفقود شد
  • رشد 23 درصدی صید میگو نسبت به سال گذشته / امسال 2 هزار و 42 تن میگو صید شد
  • افزایش 50درصدی حقوق کارکنان رسمی و کاهش حقوق کارکنان شرکتی
  • ارسال 600 اثر به سومین اجلاس نماز استان بوشهر / برگزاری سومین اجلاس نماز استان بوشهر با عنوان "نماز و فضای مجازی"
  • روستاهای بوشهر، سوژه مدرسه سینمایی عمار می‌شوند
  • توصیه‌های هواشناسی کشاورزی تا ۲۴ آذرماه برای استان‌های جنوبی
  • تشکل‌های دانشگاه آزاد بوشهر تصمیم ترامپ علیه قدس شریف را محکوم کردند
  • اجرای ممیزی داخلی سیستم مدیریت یکپارچه شرکت گاز بوشهر
  • یک زن به فرمانداری دشتی نزدیک شد
  • جرائم رایانه‌ای در دشتستان ۱۷ درصد کاهش یافت
  • تیم سیاسی روحانی درحال ایجاد فضای جدید هستند
  • نفس دشت‌های دشتستان به شماره افتاد/ برداشت از ۳۰۰۰ چاه غیرمجاز
  • استفاده از مواردی که کمتر به آن فکر می کنیم برای آموزش خانواده ها
  • آرشیو
    فیلم و کلیپ
    تصاویر برگزیده